Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать лекарственные травы на Симонов день, 23 мая Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая
Диетолог Лиминг назвала продукты, снижающие давление без лекарств
Диетолог Эмили Лиминг назвала продукты, которые помогут снизить артериальное давление без лекарств. Об этом сообщает Daily Mail.
Специалист порекомендовала употреблять в пищу богатые калием бананы, авокадо и батат. По ее словам, калий снижает количество натрия в крови, благодаря чему уменьшается объем жидкости, расслабляются сосуды.
Эксперт также посоветовала включить в рацион хумус, овсяные отруби и жирную рыбу. Полезным для понижения давления напитком Лиминг назвала свекольный сок, передает издание.
Врач-диетолог Сара Брюэр в свою очередь назвала гранатовый сок отличным средством для снижения артериального давления у гипертоников.
Зелень содержит в себе значительное количество калия, который стимулирует отток жидкости из организма и помогает снизить артериальное давление. О трех самых полезных для гипертоников растительных продуктах рассказала врач-диетолог Наталья Денисова.
Диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что частое употребление пищи, жаренной во фритюре, может привести к развитию диабета, артериальной гипертонии и рака.
Эксклюзивы Уборка и душ против поллиноза: как спастись от аллергии на тополиный пух «Зона турбулентности»: как изменится политика Ирана после смерти президента Раиси От Дюма до Донцовой: знаменитые писатели, создавшие кулинарные книги Дом на колесах: как передвигают исторические здания в Москве День пчел и пчеловодства: как выбрать хороший мед
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит собирать лекарственные травы на Симонов день, 23 мая Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая
Спецпроекты
